经过时间与精神房间修炼的贝吉塔，现在能完全虐杀人造人，就算是新出现的沙鲁，也没办法打败贝吉塔。
“贝吉塔，敢不敢，让我吸收17号和18号？”
沙鲁见已经没有任何办法偷袭17号和18号，只希望贝吉塔能给自己机会吸收掉两个人，为了满足贝吉塔那个自负。
“哼，吸收掉这两个人，你就能变强吗？”
另一边，在时间和精神房间内的悟空和悟饭，进行自己的修炼。
“比起悟饭的修炼，悟空，你应该还记得吧，那个时候的气。”
悟空自然记得，那个时候，为了打败长老，合体的那个气，超越自己预想的强大，就算是身体也承受不了的强大。
“悟空，现在的你要突破极限，悟饭也是，只有突破自己现在的极限，才能成长。”
“接下来，开始修炼。”
接下来，悟空和悟饭接受关于无愁思考的修炼办法，将超级赛亚人的状态一直维持，直到日常生活都不会受到任何影响。
“为什么要这么做？”
一边不断吃饭弄坏筷子和碗的悟空和悟饭，开始抱怨这种修炼办法。
“控制身体的气和力量，以后就能更好成长，别说废话，好好做。”
修炼第五天
划拉
悟饭和悟饭拿着一碗水独脚站在地上，只要不小心一用力，就会直接捏碎饭碗。
“这个就是你们今天的饭碗，捏碎就不能吃饭。”
“怎么这样！”
一不小心，悟空捏碎了。
“对不起！”
修炼第十天
两人背着一桶水在原地转圈，只要水滴下来一点，两人就没办法吃早餐。
“放过我，这样子以后都没办法吃饭。”
“别说话，专心。”
夜晚，两父子饿着肚子坐在房间外，看着无愁设定的天上的月亮，愁怀了。
“爸爸，这样子撑不住，吃不好饭，就没办法修炼。”
“没事，虽然每次他都说少吃一顿，其实另一顿都很多不是吗？”
悟空自然看的出来，毕竟无愁也不是恶魔，也清楚不吃东西没有力气控制。
“说到底还是希望我们成长，毕竟一开始就说了，现在我们要突破，就算在一年时间也很难做到，所以才一直紧逼我们。”
“嗯，好吧。”
修炼第十五天
两人站在一道木墙上，尽头就是今天的中午饭，只要自己不好控制力量，一脚就能直接压碎木墙，中午饭就会没有。
“不仅需要控制体重，还要控制气让自己体重减轻。”
终于，过去了一个月
两人终于第一次把一整天的饭都吃掉，就算是筷子还是椅子什么的都不会伤到，控制身体的能力已经越来越娴熟。
“嗯，终于到了这一步。”
看着两人已经可以好好控制自己超级赛亚人的能量，下一步就是想办法突破极限。
“下一次，除了修炼控制能力，你们要开始对战，就在这里。”
“这里？”
“没错，等你们什么时候可以完全在房间战斗而不破坏任何东西，你们就能完全驾驭自己的能力。”
自然，一开始没有这么简单。
另一边，贝吉塔因为自己成长的自负，让沙鲁将两个人造人都吸收掉，变成自己预想中的完全体。
“这个力量，完美了，这就是我一直追求的力量。”
“那么，让我见识下，你到底变得多强？”