太阳光从窗户照了进来，林凡眯着眼睛，躺在床上不太想起，被窝里这么舒服，估计换谁都不想起吧。
林凡打开手机，在酷我音乐里的自己设置的播放列表里找到励志音乐，开始听，大早上，听这种歌最符合心情，林凡点开了成龙的少年强，随后手机里传来龙叔的声音，歌词澎湃激昂，深深撼动着林凡的灵魂，给予林凡无穷的力量。
突然，林凡感觉身体里涌出一股洪荒之力，林凡快速穿上衣服，按照高中军训期间所学的技能叠好被子，叠了几次都没有叠成豆腐块的形状，林凡有点懊恼起来，接着试了好几次，终于叠成豆腐块了。
林凡走到堂屋，倒了一杯热水，常听人说早上起床后喝5口热水对身体好，林凡快速饮完热水，稍微有些烫。
林凡换上运动鞋，听着歌出门跑步，林凡围着昨天找好的小道跑了三个来回，跑三个来回大概半小时，晨跑半小时，这运动量已经差不多了，足够促进身体里的新陈代谢了。
回来，林凡上了个厕所，在坑里尿的尿液是褐黄色的，看来早上喝热水后晨练是完全没有任何问题的。
家里的人没有做饭，林凡只好亲力亲为，话说，林凡昨天吃完饭并没有刷碗，现在刷，有些不习惯，林凡熟练的切好白菜，做成醋溜白，这次和昨天做的不同，把陈醋换成了白醋，味道好极了。
用电饭煲留白馍馍，顺便给父母和弟弟煮大米粥喝，他们喜欢喝稀的，就给他焖煮稀的，再多留几个馍，林凡是想喝八宝粥，可八宝粥里面有绿豆，绿豆有解药的效果，所以不能喝。
做好饭，林凡就着馍馍开吃，再好吃的东西也不能多吃，白菜是个好东西，吃多了还是有点腻，林凡吃完药，用洗面奶洗完脸，到世纪星里面买一大块镜子，准备早上自我暗示照镜子开始用。
买了一块像洗脸盆这么大的镜子，回家开始对着镜子照着昨天的剧本念，我长得很帅什么的。还别说，这样子读更有味道了，让人感觉更棒了。
林凡依照前几天的约定和马大星他们去玩，去了马大星家，发现他刚刚起床，还没吃饭，林凡只好去找孙自在，这家伙还赖在床上没起，林凡对这两个家伙真无语，林凡以为自己已经很懒了，没想到还有比自己更懒的。
看着他俩这个懒样，林凡觉得自己并没有自己想象的这么差，一切都是自己在瞎想，林凡拿起手机在孙自在家拍来拍去，这里不久后就要重建，没有照片就没有怀念的方式了，这些给以后的孙自在，想必他以后会很惊喜吧。
孙自在起床扣了眼睛上面的眼屎，孙自在感觉自己精神了许多，看到林凡手中的手机，孙子在惊讶道凡凡，你也买手机了。
林凡看着手机中的照片，没有抬头看孙自在，答道对呀，昨天，我缠着我妈好久你，她才给我妈的，其实事实并不是这样，这也没必要跟他说实话，重要的是他知道自己有手机就够了，这才是重点。
在等孙自在吃饭的这段时间，林凡自顾自的拍照，孙自在家门口放着一辆大三轮车，林凡上去，俯视地面，找值得留念的景色拍。
孙自在手里端着碗，拿着筷子和馒头，走过来看着林凡问凡凡，拍什么呢
林凡笑着说拍你们家值得留念的地方。
孙自在说嗨，我家有什么好留念的。
林凡笑而不语，搞得孙自在是一脸懵逼，林凡继续拍照，连厕所也不放过，这都是满满的回忆，再过几年就见不上了。