林凡现在每天都吃苹果，戒掉了辣条和其他垃圾食品，对自己的要求更严格了。
林凡现在在操场上秘密锻炼已不是什么秘密，那一天章贤和自己的妹妹来到操场，看到林凡锻炼，章贤看到林凡满头大汗。追上林凡关心地问林凡，你跑这么快不会累吗
林凡跑完停下来喘口粗气道我这是在放松，现在正是长个子的时期，我要长到一米八，那样咱俩出去逛街，你也有面子。
章贤双手抱胸说没个正经。
章惠笑眯眯地走过来，随之而来地还有和她们很要好的女生，应该说是两小无猜的女闺蜜，看到林凡和章贤站在一起，章惠说道你们俩还挺般配的。
章贤的手弹了一下章惠的脑门，道别乱说。
林凡把右手整只手臂放在章贤的左肩膀上，笑嘻嘻地说怎么，嫌嫁给我丢人。
章贤捂住脸道没有，不是，别别别乱说。
林凡拍了一下她的肩膀道好了，不和你聊了，我该回家了，对了寒假了我去你家吃年夜饭。
章贤娇气地说才不要呢。
路上，一群女生也在拿章贤开玩笑，章贤被她们说得满脸羞红，一言不发，默默地开电车和章惠回了家。
章贤的母亲之前也在家问过章贤和林凡的事情，章贤怎么会承认呢。
林凡被章贤发现了，依旧在操场上坚持每天训练，早上也做仰卧起坐。
章贤发现了林凡一直下午放学后跑步，她也在操场上看林凡，装作是和小姐们说话，女生们当然是异常配合。
林凡稍稍改变了一下计划，林凡在一次周末去了菏泽拿药，他妈妈顺便带他去那里旅游，逛逛牡丹园，牡丹盛开的样子确实很美，不愧是“花中之王”。
途经一个图书馆，林凡在那里买到了梦寐以求的健身书。按照书中的内容，林凡按照计划天天训练，书中的训练方式不太费劲，林凡练着还行，去掉练习仰卧起坐，用书中的方法练腹肌。
不出两个月，林凡的腹肌成型了。
还有十天就要到元旦，音乐老师寻找班里的同学报名参加练习，林凡也积极踊跃的参加，不过，林凡唯一的弱点就是五音不全。
林凡唱歌时察觉了老师表情的变化，开始按照前世唱歌的经验用腹部发力，林凡的腹肌都已经出来了，几个月也没吃刺激性的食品，嗓音也变得出奇好听，极具诱惑性。
老师听后，嘱咐林凡稍加练习就可以了，林凡唱的是周杰伦的“等你下课，”林凡的心情和当时周杰伦唱这首歌时差不多，感同身受。唱出的歌曲没有跑调。
林凡把唱歌当作是发泄自己的情绪最佳途径，借着上音乐课的理由大声地发泄心中的不满。
只有林凡，林庆，葛同飞和姚粗文参加，其他同学都坐在教室里学习，林凡已经把初一的内容提前学完了，语文和英语更是把初三的都学完了，题目都做了好几遍，还练习了中考的模拟卷，都达到了105以上的实力，这是林凡按照评分要求给自己评的，老师评分给的可能更高。
林凡把化学和物理也学了一半，练习分数也都在优秀水平。
林凡现在别无所求，不着急学习，再追求一下自己的兴趣爱好。
元旦当天
老师吩咐同学们要按照班长的要求有序的搬凳子，两人并排站，林凡当然是把和章贤在一起的同学赶跑，自己插过去，章贤旁边是个男生，那人也识时务，给林凡让了位置。
第一吗，谁都尊敬，第一场，升国旗，先由校领导演讲一番，放国歌，同学们站起来庄严致敬，有的同学在后面嘲笑前面敬礼的，林凡不明白他们这是笑什么。这应该就是什么都不会的人比谁惨，
林凡就当做是在看笑话。
台上，有口才特别好的女同学做主持人，林凡享受台上的人演出的节目，轮到林凡，同学们都是对这个名字如雷贯耳。
林凡走上台，经过上次的家长会，林凡逐渐克服了舞台恐惧症。
林凡经过时多天的练习，唱歌方面有了很大的进步。