李道一点头称好后对高剑与邓屹杰说我先去玉清宫了，然后跟着玉虚弟子穿过两仪门往玉清宫而去。
玉清殿中李忘生与卓凤鸣正在交谈，见李道一进来见礼后李忘生说道“道一，你紫霞功练得怎么样了。”
“回掌教真人，紫霞功我刚练到第四层。”
李忘生接着道“嗯，我观你自从你上次悟道后呼吸绵长，气机旺盛，料到你进境极快，却也不成想到你这么快就练到第四层了。
虽然你进境极快，但也不可懈怠，你师傅静极思动，也许最近会下山游历，你以后修行有什么疑难就来问我吧。”
李道一稽首作揖“谢谢掌教师伯。”
李忘生接着道“你其他几路剑法练得如何了。”
李道一把白天的对祁进说的加上新领悟的坐忘无我，紫气东来一起禀于李忘生。
李忘生右手拂须点头道“我先给你讲解一下北冥剑气，一会卓师弟你指点一下道一的轻功吧，卓师弟在我纯阳轻功方面掌握的精妙至极。”李忘生边说边转头问卓凤鸣。
卓凤鸣一抚身旁大剑道好。
李忘生见卓凤鸣点头后对李道一讲起北冥剑气“北冥剑气乃我纯阳紫霞功之运使招式，讲究出手时机，又兼具攻守。
太极无极瞬间挥出元气击敌，配合纯阳诀生太极之对敌减速功效，能在游走中将敌人玩弄于鼓掌之间。
两仪化形两仪精气，相生克敌，当你领悟两仪无形后，剑气能对直线上的所有敌人给予致命打击。
三才化生附气与剑，被敌人围攻时能定住周围敌人，使其不能动弹，任你宰割。
四象轮回四象灵气，轮回归一，由于这招行功穴位众多，须站立运气，对敌时注意距离，适合二十步以上，但也能一击致命。
五方行尽瞬间挥出五道剑气，能令二十步以上敌人定身锁足十个呼吸。
六合独尊运使绵绵不绝之剑气，在敌人处形成剑域效果，笼罩敌人，给予敌人连续不断的打击。
七星拱瑞剑气化罡，北斗定星，以罡气截脉，能使敌人在五十个呼吸间无法行动，因罡气过于刚猛，使敌定身后万万不能碰之，不然罡气立断，敌人将恢复行动。
九转归一真气九转，力能退敌，当你被敌人近身后，可以运使这招，瞬间将敌击退。
万世不竭真气源源不断，化为剑气随于身后，当你领悟真气运行之玄通，剑气随心所欲，瞬间击杀周围敌人，在战场上有奇效。
穹隆化生运使真气，崔生血气，可做疗伤之用。
剑出鸿蒙天地之道，居天之中，尽地之理，气分鸿蒙。集自身气场之强，挥出至强之真气，一剑出而鸿蒙分。
最后这两招须紫霞功突破十层后才能使出，切记。”
李忘生讲解完后带领李道一来到玉清宫前广场上，而卓凤鸣则站在门前台阶上看着二人。
这时玉兔初升，清辉洒地。
李忘生演示了一遍招式后，李道一又对之前学会的四招有了更深的领悟。
李忘生说道“道一，你运使招数对我进攻。”
李道一“师伯，那道一就斗胆冒犯了。”
李忘生点点头说道“你连我护体真气坐忘无我都破不了，你运使真气，我好给你指点。”
李道一点点头使出剑气对着李忘生挥击而去。
一遍招式使完后，李忘生拂须点头道“果然悟性奇高，你以后多多练习剑法，须知熟能生巧，真气流转全身才能圆满如意。”
李道一一一点头记下。
这时卓凤鸣走下来说道“道一，你的坐忘经修习如何了。”
李道一回答道“只领悟了护体真气与紫气东来。”
卓凤鸣点头道“接下来我教你轻功与步法，你且用心记住。
我纯阳基础轻功梯云纵，全身真气冲盈，运使真气于足底涌泉穴，可连续跳跃，而真气越深厚，跳的越高，最后身轻如燕，纵云而去矣。”
然后卓凤鸣运使真气，功行全身，提气原地纵跃，一跳十丈高，看去人影如点。
李道一心中狂喊卧槽这得有三十层楼高了吧。
卓凤鸣落地说道你也试试。
李道一点头运功，提气纵跃，一跳两丈高，落地后不好意思的摸了摸头说道“我跳的好矮。”
李忘生与卓凤鸣看着李道一窘迫的样子，不禁哈哈大笑起来。
卓凤鸣拍了拍李道一肩膀说道“以后多多练习就是了，武功本就无止境。
接着教你步法，我们纯阳步法讲究攻守兼备，身影如风，施展后飘渺纵横，敌人无法看破真身。所以名曰凭虚御风。”
卓凤鸣讲解后使出凭虚御风，只见身影绰绰，果然真假难辨。
李道一跟着使出凭虚御风，突然只见一炳剑气出现在面前，吓得李道一亡魂大冒的急刹车。
旁边二人哈哈大笑，卓凤鸣说道“会使了以后就好好练，不然像我这样随意一点剑气就能取你性命。”
李忘生接道“师弟快别取笑道一，他今天能记下这么多已经很不错了，现在功夫交给他，以后能走到那一步，就看他自己了。”
李道一对着二人稽首作揖“谢谢掌教师伯，卓师伯厚爱，道一日后必将潜心修炼，早日学成武艺。”
李忘生点头拂须道“你下去休息吧，练功也要张弛有道，才能不伤根基，你现在打好基础，以后才能走的更远。”
李道一点头称是跟二人道别后便回三清殿了。