：哈哈哈！笑死我了！
：哼哼，果然，十个男人九个虚，姐妹们眼睛可是要雪亮啊…
：咳咳！我就没这种感觉…
：我也只能一日一日，一日一日罢了…
大部分男性观众面容僵硬。
卧槽！
被羞辱了！
“站桩时，会调动整个身体的能量，气虚脾弱，自然会头晕眼花，多练几次就好。”
他解释道。
毕竟现在的花花世界太多，虚点也正常。
站桩还能对肾好？
都是男人，主播的话他们心照不宣，心头暗暗下决心，苦练站桩，卷死其他人！
：到我了到我了，为什么我站桩的时候，总感觉脑袋里乱乱的，沉不下来啊？
凌凡没有丝毫不耐。
“这就要谈到站桩的另外一个大点，那就是入定。”
“所谓入定，就是心无杂念，心念如一，这样才能沉寂在站桩之中，方能有效果，之所以会心存杂念，说到底就是注意力不太专注。”
“可以找一些训练专注力的方法，另外就是在清晨，杂念最少的时候练就可以了。”
…
时间缓缓流逝。
他也没有不耐，耐心的讲解着这些问题的原因所在。
另一边，自己也在讲解中，更加细致的分析五形拳。
在人气的加持下，如有神助，哪怕没有练武，但对于拳法的理解更上一层楼！
刚刚才达到大成五形拳的境界又有了一些提升。
“好了，时间也不早了，回答完最后一个问题，今天就到此结束吧。”
抬头看天，天色已经逐渐暗淡。
：哇！万万没想到，我居然看了一天的直播！
：主播的讲解太吸引人了，居然过去了一下午。
：叫什么主播？叫大哥！
：我要是学习有这么专注，怕是早就上联邦理工大学了…|???｀)
观众纷纷互动起来，都有些不可思议。
凌凡看在眼里，心里高兴之余又有些遗憾。
他讲解的都是真东西，对于这些人而言，就像是打开了一个新世界，自然乐此不疲。
而遗憾的则是，讲解了一下午，上百万观众却是没有一个人领悟到真意，入门拳法。
到现在为止，他的传武点还是零。
传武点关系到新的武功和技能，要是在五形拳彻底圆满后，还没有得到足够的传武点抽取新的武功，那他真的就是进无可进了。
“不过也是，没有系统加持，第一次学站桩，能够领悟到真意的人太少太少，或许时间长了也就有了吧…”
练武之难，难如上青天！
好在现在疾病已经被压下去了，起码在身体进入衰弱期前是不会再出现的，更何况还有内息治疗。
要不是内息现在无法治愈深入神经细胞的疾病，怕是早就已经没有隐患了。
但他也不慌，这么多时间，还不信教不出一个徒弟出来。
“提示：男神小哥哥第一守护小宝贝送出嘉年华*100！”
“提示：男神小哥哥第一守护小宝贝送出嘉年华*100！”
：我来我来，最后一个问题我来好不好嘛～
这时，两百个嘉年华特效差点将屏幕都闪花了。
：牛逼…
：富婆怒砸六十万！就为了换一个问题？
：惹不起惹不起…
这一幕直接给人看傻了。
凌凡也有些意外，立马说道：